哀牢山國慶假期爆紅網(wǎng)絡(luò)，成為了許多人旅游清單上的打卡目的地。近日，央視發(fā)出提醒：哀牢山地形條件復(fù)雜，原始森林茂密，未開放區(qū)域危險重重，部分區(qū)域已開發(fā)為景區(qū)，有著較為完善的配套設(shè)施和服務(wù)，可以合理適度打卡、游玩。玉溪市新平哀牢山生態(tài)旅游景區(qū)目前開發(fā)建成有南恩瀑布、石門峽、茶馬古道、金山原始森林、隴西世族莊園等多個景區(qū)景點，有著奇、雄、壯、險、秀的特色風景。跟隨這份新平哀牢山景區(qū)打卡攻略，開啟一場原始森林秘境之旅。

　　一景點推薦

　　云海日出奇觀

　　哀牢山云海日出最佳觀賞的季節(jié)是每年11月至次年2月，這個季節(jié)較強的冷空氣將云海固定在一個相對穩(wěn)定的高度，即使吹來一陣晨風，也不會把云層輕易驅(qū)散。戛灑鎮(zhèn)耀南村冬瓜林的懸崖，是哀牢山觀云海日出最佳的地點。這里位于隴西世族莊園和石門峽之間，看云海日出，需在日出前抵達，所以到哀牢山景區(qū)游玩，將此處作為第一站為宜，導(dǎo)航“云海日出觀景臺”即可到達。

　　南恩瀑布

　　南恩瀑布作為哀牢山的標志性景點之一，位于恩水公路旁，落差達100米，給人以“南恩瀑布天上來”之感。春冬的南恩河大瀑布，玉體冰肌，流光四溢，像噴珠卷幔，如掛簾瀉銀，似彩練垂空。每年的7月至10月，南恩瀑布奔涌而下，氣勢磅礴，聲響轟鳴，飛沫水霧彌漫在山谷之間，蔚為壯觀。在陽光的照射下，瀑布上空還會出現(xiàn)彩虹，導(dǎo)航“南恩瀑布”即可到達。

　　石門峽

　　石門峽，因峽谷兩邊懸崖峭壁自然天成，這里山高箐深，由5座酷似“門”的峽谷，形成了一道道石門而得名。石門峽是大自然的鬼斧神工之作，屬于純自然生態(tài)型景觀，景區(qū)內(nèi)天然生成的懸崖幽谷、古樹藤蔓、清河碧潭、溪流淺灘、滴水苔蘚構(gòu)成神秘畫卷，素有“小九寨溝”之稱。景區(qū)內(nèi)游道依深山峽谷臨水而建，全長雖只有2.6公里，卻包羅萬象，可以在其中走棧道、坐竹筏、觀瀑布、攀懸崖、鉆老林、賞石聽泉、看奇花，導(dǎo)航“石門峽風景區(qū)”即可到達。

　　金山原始森林

　　金山原始森林位于新平縣與鎮(zhèn)沅縣分界點，保留著原始的中山濕性常綠闊葉林，森林植被完好，是國際西黑冠長臂猿及其棲息地，是全球種群數(shù)量最大、分布最集中的區(qū)域;是國際重要候鳥遷徙通道，是國際候鳥保護基地;是云南生物多樣性基因庫，被稱為大自然博物館，眾多的珍稀瀕危動植物物種具有重要的科研價值。2009年，新平縣遵循保護和開發(fā)的原則，修建一條長約1.5公里的游道，讓游客走進自然，導(dǎo)航“金山原始森林”即可到達。

　　茶馬古道

　　被稱為“南方的絲綢之路”的茶馬古道始于普洱，翻越哀牢山到達大理，是古代通往老撾、泰國、緬甸的重要官商大通道，是滇中南內(nèi)接中原，外出迤方的官商大道。在新平境內(nèi)翻越哀牢山原始森林約100公里的路段，是最艱險的一段。如今，這里依舊有8公里保存完好，馬踏石穿，明清兩代煉鐵爐遺跡、千家寨遺跡，無不印證著當年馬幫的艱辛及千家寨的繁華景象，這里曾經(jīng)是馬幫成群、行客如云、響鈴聲聲、弦曲悠揚的迤南大通道。導(dǎo)航“茶馬古道旅游景區(qū)”便可到古道一游。

　　隴西世族莊園

　　隴西世族莊園位于哀牢山主峰地段的新平縣戛灑鎮(zhèn)耀南村委會大平掌村民小組，距戛灑集鎮(zhèn)36公里，經(jīng)恩水公路可直達莊園。這是清朝乾隆御封“巖旺土把總”世襲土司李顯智末代傳人李潤之的宅第。莊園建筑風格采納了歐洲中世紀城堡式和中國庭院式的建筑風格，分為主體建筑、花園、馬廄三大部分，占地面積4.2畝，建筑面積為1196.99米，共由69間組成。隴西世族莊園是國家級文物保護單位，這是滇南地區(qū)保留最完整的土司實物，是土司制度的歷史縮影，也是新平建筑藝術(shù)、奇花異木、傳統(tǒng)文化的大觀園。導(dǎo)航“隴西世族莊園”即可到達。

　　出行提示

　?、匍T票：石門峽30元/人次、茶馬古道10元/人次、金山原始森林10元/人次(石門峽、茶馬古道、金山原始森林三個景區(qū)聯(lián)票40元/人次，景區(qū)停車收費10元/輛/次);隴西世族莊園20元/人次。

　　②門票優(yōu)惠減免政策：7—18周歲(含18周歲)的未成年人、60周歲(含60周歲)—70周歲(不含70周歲)的老年人、持有有效證件的全日制大學(xué)本科及以下學(xué)歷的在讀學(xué)生，門票一律半價;青少年7周歲(含7周歲)或者身高1.2米(含1.2)以下兒童免費，老年年滿70周歲以上的老年人或持《離休證》的人員免費，特殊人群持有有效證件的殘疾人，持有有效證件的現(xiàn)役軍人、殘疾軍人及軍隊離休、退休干部和退休士官免費;持有《云南省高層次人才綠色通道服務(wù)證》人員，本人可攜帶父母、配偶、子女免票入園。

　　二住宿推薦

　　哀牢山附近有多種住宿選擇，從經(jīng)濟型旅館到特色民宿以及半山酒店都有。景區(qū)附近經(jīng)濟型旅館：可以體驗當?shù)氐纳罘諊?，價格相對較為實惠;特色民宿：通常具有獨特的裝修風格和服務(wù)，提供更加舒適的住宿體驗;半山酒店：設(shè)施齊全，服務(wù)規(guī)范，適合對住宿要求較高的游客。如：云筑泊境、樹幾山舍、香山別墅等。

　　三美食推薦

　　哀牢山下的紅河江畔，世代聚居著一個風情萬種的民族——花腰傣，花腰傣有一道名菜——牛肉湯鍋。在戛灑，必定要嘗嘗戛灑湯鍋“牛全席”，傳統(tǒng)工藝熬制出的牛肉，再搭配上一碗七彩斑斕蘸水，讓大塊的牛肉與秘制的蘸水在口中相互交融，這道菜有著“本地人吃不膩，外地人忘不了”的美譽。配上火烤干巴絲、干黃鱔、腌鴨蛋和當?shù)氐纳矫┮安?，紅紅綠綠擺滿一桌，酸酸辣辣吃著就過癮。

　　除了戛灑湯鍋“牛全席”，到了新平，還要嘗嘗聲名遠播的新平腌菜，讓人口齒留香的耀南火腿。哀牢山下的新平，動的就是肉，綠的就是菜，這里不僅是美景的富集地，也是美食的聚集地。

　　四注意事項

　　氣候變化

　　哀牢山的氣候多變，建議攜帶雨具和保暖衣物。山區(qū)天氣變化莫測，即使是夏季也可能出現(xiàn)突然降溫的情況，因此做好防寒準備非常重要。

　　裝備準備

　　穿著舒適的鞋子，攜帶防蚊蟲叮咬的藥物，以及必要的戶外裝備。由于哀牢山地形復(fù)雜，徒步旅行時一雙合適的鞋子可以提供足夠的支撐和舒適度。同時，攜帶防蚊蟲叮咬的藥物可以防止被叮咬后引發(fā)不適。

　　信號問題

　　景區(qū)內(nèi)的信號較差，建議提前下載好地圖和導(dǎo)航軟件。在沒有信號的情況下，這些工具可以幫助您更好地規(guī)劃行程和找到目的地。

　　文明旅游

　　在景區(qū)內(nèi)不亂丟垃圾，不破壞植被，提倡環(huán)保。保護自然環(huán)境是我們每個人的責任，因此在游覽過程中請盡量減少對環(huán)境的影響。

　　五安全提示

　　地形復(fù)雜

　　哀牢山的地形復(fù)雜多變，氣候條件惡劣，且存在多處未開發(fā)的危險區(qū)域。景區(qū)管理部門提醒游客，切勿貿(mào)然前往未知地帶和未開發(fā)區(qū)域。

　　旅游交通提示

　　路線：昆明—昆磨高速—天猴高速—新平東

　　乘車：可到昆明南部汽車客運站乘坐前往新平的客車;或坐昆明至玉溪高鐵到玉溪至西部客運站乘坐前往新平的客車。